Affektstabilisierung, Selbstwirksamkeit und Selbstfürsorge durch BODY 2 BRAIN CCM: Durch
bestimmte willentliche Körperhaltungen und Körpertätigkeiten – Mimik, Gestik, sensomotorische
Abläufe – können Klienten lernen, ihre Affekte zu beeinflussen – beruhigend bei Wut und Panik oder
stimulierend bei Niedergeschlagenheit/Depression und Ängstlichkeit. Besonders nach Traumatisierung
ist diese Möglichkeit zur Selbstwirksamkeit für Betroffene sehr wertvoll.
Level I dient der gezielten Anwendung von Body 2 Brain Übungen bei verschiedenen Störungen/
Symptomen/ Krankheitsbildern. Schwerpunkte: Körperbild und Körperbildstörung, (Körper-)
gedächtnis, Affekt und Stabilisierung am Beispiel Angst und Wut. Level I ist auch als Element
der Selbstfürsorge für Therapeutinnen und Therapeuten konzipiert.