- Stress am Arbeitsplatz: Ursachen, Anzeichen und Strategien zur Bewältigung
Stress am Arbeitsplatz ist ein häufiges Phänomen, das sowohl die Gesundheit als auch die Leistungsfähigkeit und das Wohlbefinden beeinflussen kann. Er kann kurzfristig motivierend wirken, aber dauerhafte Belastung führt oft zu Überforderung und Erschöpfung.
Mit gezielten Maßnahmen wie Stressprävention, Selbstmanagement und effektiver Arbeitsorganisation lässt sich Belastung reduzieren und die eigene Resilienz stärken.
- Psychische Gesundheit: Aufmerksamkeit und Verständnis zeigen
Psychische Erkrankungen sind deutlich weiter verbreitet, als viele vermuten. Mehr als jede/-r vierte Erwachsene erlebt innerhalb eines Jahres Symptome, die behandlungsbedürftig sind. Zu den häufigsten Krankheitsbildern zählen Depressionen, Angststörungen oder Probleme im Zusammenhang mit Alkohol- oder Medikamentenkonsum. Für die Betroffenen bedeutet das oft großen emotionalen Stress, Einschränkungen im Alltag und Schwierigkeiten im sozialen und beruflichen…
Mehr lesen »Psychische Gesundheit: Aufmerksamkeit und Verständnis zeigen
- Aktiv im Ruhestand: Chancen, Zufriedenheit und neue Wege nach der Berufstätigkeit
Der Eintritt in den Ruhestand ist für viele Menschen ein bedeutender Lebensabschnitt – er markiert nicht nur das Ende der beruflichen Karriere, sondern eröffnet auch neue Möglichkeiten, das Leben aktiv und sinnvoll zu gestalten. Studien zeigen, dass etwa 30 Prozent der Menschen, die in Rente oder Pension gehen, sich weiterhin beruflich engagieren – sei es beim bisherigen Arbeitgeber mit reduzierter Arbeitszeit oder in einer neuen Tätigkeit in einem anderen Unternehmen.
- Starke Impulse für Bildung und Gesellschaft: Rückblick auf den Jahresempfang 2025 in Bad Aibling
Am 18. September 2025 durften wir, die Dietrich-Bonhoeffer-Akademie, einen besonderen Abend auf unserem Gelände in Bad Aibling ausrichten: den Jahresempfang des Evang.-Luth. Dekanats Rosenheim und der Bezirksstelle Rosenheim der Diakonie Bayern. Rund 140 Gäste aus Politik, Kirche, Wohlfahrt und Gesellschaft kamen zusammen, um die Bedeutung evangelischer Erwachsenenbildung zu feiern und zu diskutieren.
- Was Worte möglich machen – Gewaltfreie Kommunikation als Weg zur Verbindung
Viele Konflikte entstehen nicht durch das, was gesagt wird – sondern wie. Die gewaltfreie Kommunikation nach Marshall Rosenberg zeigt Wege auf, wie wir uns selbst und anderen achtsamer begegnen können. Sie lädt ein, innezuhalten, zuzuhören und Bedürfnisse zu verstehen – jenseits von Schuld oder Bewertung.
In unserem neuen Beitrag erfahren Sie, wie diese Haltung nicht nur Beziehungen verändert, sondern auch spirituelle Räume der Verbindung öffnet.
Stress am Arbeitsplatz ist ein häufiges Phänomen, das sowohl die Gesundheit als auch die Leistungsfähigkeit und das Wohlbefinden beeinflussen kann. Er kann kurzfristig motivierend wirken, aber dauerhafte Belastung führt oft zu Überforderung und Erschöpfung. Mit gezielten Maßnahmen wie Stressprävention, Selbstmanagement und effektiver Arbeitsorganisation lässt sich Belastung reduzieren und die eigene Resilienz stärken.
Psychische Erkrankungen sind deutlich weiter verbreitet, als viele vermuten. Mehr als jede/-r vierte Erwachsene erlebt innerhalb eines Jahres Symptome, die behandlungsbedürftig sind. Zu den häufigsten Krankheitsbildern zählen Depressionen, Angststörungen oder Probleme im Zusammenhang mit Alkohol- oder Medikamentenkonsum. Für die Betroffenen bedeutet das oft großen emotionalen Stress, Einschränkungen im Alltag und Schwierigkeiten im sozialen und beruflichen… Mehr lesen »Psychische Gesundheit: Aufmerksamkeit und Verständnis zeigen
Der Eintritt in den Ruhestand ist für viele Menschen ein bedeutender Lebensabschnitt – er markiert nicht nur das Ende der beruflichen Karriere, sondern eröffnet auch neue Möglichkeiten, das Leben aktiv und sinnvoll zu gestalten. Studien zeigen, dass etwa 30 Prozent der Menschen, die in Rente oder Pension gehen, sich weiterhin beruflich engagieren – sei es beim bisherigen Arbeitgeber mit reduzierter Arbeitszeit oder in einer neuen Tätigkeit in einem anderen Unternehmen.
Am 18. September 2025 durften wir, die Dietrich-Bonhoeffer-Akademie, einen besonderen Abend auf unserem Gelände in Bad Aibling ausrichten: den Jahresempfang des Evang.-Luth. Dekanats Rosenheim und der Bezirksstelle Rosenheim der Diakonie Bayern. Rund 140 Gäste aus Politik, Kirche, Wohlfahrt und Gesellschaft kamen zusammen, um die Bedeutung evangelischer Erwachsenenbildung zu feiern und zu diskutieren.
Viele Konflikte entstehen nicht durch das, was gesagt wird – sondern wie. Die gewaltfreie Kommunikation nach Marshall Rosenberg zeigt Wege auf, wie wir uns selbst und anderen achtsamer begegnen können. Sie lädt ein, innezuhalten, zuzuhören und Bedürfnisse zu verstehen – jenseits von Schuld oder Bewertung. In unserem neuen Beitrag erfahren Sie, wie diese Haltung nicht nur Beziehungen verändert, sondern auch spirituelle Räume der Verbindung öffnet.