Julia Schuster

Künstliche Intelligenz (KI) ist längst keine Zukunftstechnologie mehr. Sie hat Einzug in zahlreiche Unternehmen, Organisationen und Verwaltungen gehalten und verändert die Art und Weise, wie wir arbeiten. Ob bei der Erstellung von Texten, der Datenanalyse, der Terminplanung oder im Kundenservice – KI unterstützt Menschen dabei, Aufgaben effizienter zu erledigen und neue Potenziale zu erschließen.

Trauer gehört zu den tiefsten menschlichen Erfahrungen. Sie begegnet uns nach dem Verlust eines geliebten Menschen, aber auch nach Trennungen, schweren Erkrankungen oder anderen einschneidenden Veränderungen im Leben. Jeder Mensch trauert anders – und doch verbindet viele Betroffene das Gefühl, mit ihrer Trauer zunächst allein zu sein. Umso wichtiger ist es, Trauer ernst zu nehmen und Wege zu finden, mit ihr umzugehen. Genau hier setzt Trauerarbeit an.

Im beruflichen Alltag von Mitarbeitenden und Führungskräften gehört Zeitdruck für viele längst zum Normalzustand. Eine Vielzahl an Aufgaben, ständige Unterbrechungen durch E-Mails, Meetings und kurzfristige Anforderungen sowie hohe Leistungs- und Ergebniserwartungen führen schnell zu einer dauerhaften Stressbelastung.
Die Folge: Der Fokus geht verloren, Prioritäten verschwimmen und die eigene Leistungsfähigkeit sinkt. Wer langfristig handlungsfähig bleiben möchte, braucht daher wirksame Strategien für ein bewusstes Zeit- und Selbstmanagement.

Die Zeit nach der Geburt ist intensiv, berührend – und oft auch herausfordernd. Zwischen Schlafmangel, neuen Verantwortungen und dem ständigen Dasein für ein Baby bleibt für viele Mütter kaum Raum für sich selbst. Mentale Gesundheit ist in dieser Phase kein Luxus, sondern eine wichtige Grundlage, um den Alltag stabil und kraftvoll zu meistern.

Der Eintritt in den Ruhestand ist für viele Menschen ein bedeutender Lebensabschnitt – er markiert nicht nur das Ende der beruflichen Karriere, sondern eröffnet auch neue Möglichkeiten, das Leben aktiv und sinnvoll zu gestalten. Studien zeigen, dass etwa 30  Prozent der Menschen, die in Rente oder Pension gehen, sich weiterhin beruflich engagieren – sei es beim bisherigen Arbeitgeber mit reduzierter Arbeitszeit oder in einer neuen Tätigkeit in einem anderen Unternehmen.

Mobbing an Schulen ist kein Randphänomen, sondern eine der zentralen Herausforderungen im pädagogischen Alltag. Für Fachkräfte stellt sich dabei nicht nur die Frage, wie Mobbing erkannt werden kann, sondern auch, wie angemessen und wirksam darauf reagiert werden sollte.

Künstliche Intelligenz (KI) ist längst kein Zukunftsthema mehr – sie ist Teil unseres Alltags. Morgens fragt man Alexa nach dem Wetter, auf dem Weg zur Arbeit schlägt Spotify den perfekten Song vor, und abends weiß Netflix schon, welche Serie einen fesseln wird. Wir begegnen KI täglich, oft ohne es bewusst wahrzunehmen. Doch was steckt hinter diesen Systemen, und wie wirken sie sich auf unser Leben, unsere Gesellschaft und die Wirtschaft aus?

Die Geburt eines weiteren Kindes ist für viele Familien ein großer Glücksmoment – und gleichzeitig eine Zeit voller Veränderungen. Besonders für das ältere Kind bedeutet ein Geschwisterchen eine neue Lebenssituation. Plötzlich müssen Aufmerksamkeit, Zeit und Nähe mit jemand anderem geteilt werden. Viele Eltern fragen sich deshalb: Wie bereitet man ein Kind gut auf ein Geschwisterkind vor? Und wie kann man von Anfang an eine starke Bindung zwischen den Geschwistern fördern?

Tiere haben eine besondere Fähigkeit: Sie berühren Menschen auf eine Weise, die Worte oft nicht erreichen. Gerade für ältere Menschen können Begegnungen mit Tieren das tägliche Leben spürbar bereichern. Ob in Alten- und Pflegeheimen, in der Tagesbetreuung oder bei ehrenamtlichen Besuchen – tiergestützte Angebote fördern nicht nur das Wohlbefinden, sondern unterstützen auch soziale, emotionale und kognitive Prozesse.