Aktuelles & Informationen
Stress am Arbeitsplatz: Ursachen, Anzeichen und Strategien zur Bewältigung
November 24, 2025Stress am Arbeitsplatz ist ein häufiges Phänomen, das sowohl die Gesundheit als auch die Leistungsfähigkeit und das Wohlbefinden beeinflussen kann. Er kann kurzfristig motivierend wirken, aber dauerhafte Belastung führt oft zu Überforderung und Erschöpfung. Mit gezielten Maßnahmen wie Stressprävention, Selbstmanagement und effektiver Arbeitsorganisation lässt sich Belastung reduzieren und die eigene Resilienz stärken.
Weiterlesen: Stress am Arbeitsplatz: Ursachen, Anzeichen und Strategien zur Bewältigung
Psychische Gesundheit: Aufmerksamkeit und Verständnis zeigen
November 6, 2025Psychische Erkrankungen sind deutlich weiter verbreitet, als viele vermuten. Mehr als jede/-r vierte Erwachsene erlebt innerhalb eines Jahres Symptome, die behandlungsbedürftig sind. Zu den häufigsten Krankheitsbildern zählen Depressionen, Angststörungen oder Probleme im Zusammenhang mit Alkohol- oder Medikamentenkonsum. Für die Betroffenen bedeutet das oft großen emotionalen Stress, Einschränkungen im Alltag und Schwierigkeiten im sozialen und beruflichen
Weiterlesen: Psychische Gesundheit: Aufmerksamkeit und Verständnis zeigen
Aktiv im Ruhestand: Chancen, Zufriedenheit und neue Wege nach der Berufstätigkeit
Oktober 16, 2025Der Eintritt in den Ruhestand ist für viele Menschen ein bedeutender Lebensabschnitt – er markiert nicht nur das Ende der beruflichen Karriere, sondern eröffnet auch neue Möglichkeiten, das Leben aktiv und sinnvoll zu gestalten. Studien zeigen, dass etwa 30 Prozent der Menschen, die in Rente oder Pension gehen, sich weiterhin beruflich engagieren – sei es beim bisherigen Arbeitgeber mit reduzierter Arbeitszeit oder in einer neuen Tätigkeit in einem anderen Unternehmen.
Weiterlesen: Aktiv im Ruhestand: Chancen, Zufriedenheit und neue Wege nach der Berufstätigkeit
Starke Impulse für Bildung und Gesellschaft: Rückblick auf den Jahresempfang 2025 in Bad Aibling
September 19, 2025Am 18. September 2025 durften wir, die Dietrich-Bonhoeffer-Akademie, einen besonderen Abend auf unserem Gelände in Bad Aibling ausrichten: den Jahresempfang des Evang.-Luth. Dekanats Rosenheim und der Bezirksstelle Rosenheim der Diakonie Bayern. Rund 140 Gäste aus Politik, Kirche, Wohlfahrt und Gesellschaft kamen zusammen, um die Bedeutung evangelischer Erwachsenenbildung zu feiern und zu diskutieren.
Weiterlesen: Starke Impulse für Bildung und Gesellschaft: Rückblick auf den Jahresempfang 2025 in Bad Aibling
Was Worte möglich machen – Gewaltfreie Kommunikation als Weg zur Verbindung
Juli 30, 2025Viele Konflikte entstehen nicht durch das, was gesagt wird – sondern wie. Die gewaltfreie Kommunikation nach Marshall Rosenberg zeigt Wege auf, wie wir uns selbst und anderen achtsamer begegnen können. Sie lädt ein, innezuhalten, zuzuhören und Bedürfnisse zu verstehen – jenseits von Schuld oder Bewertung. In unserem neuen Beitrag erfahren Sie, wie diese Haltung nicht nur Beziehungen verändert, sondern auch spirituelle Räume der Verbindung öffnet.
Weiterlesen: Was Worte möglich machen – Gewaltfreie Kommunikation als Weg zur Verbindung
Selbstbestimmt vorsorgen – Warum es wichtig ist, rechtzeitig Entscheidungen zu treffen
Juli 24, 2025Selbstbestimmt vorsorgen – statt später entscheiden lassen Was passiert, wenn wir plötzlich nicht mehr in der Lage sind, für uns selbst zu sprechen? Wer entscheidet dann – über medizinische Behandlungen oder finanzielle Fragen? Vorsorgevollmacht und Patientenverfügung geben Antworten – und schützen unsere Selbstbestimmung. Doch viele Menschen zögern, sich mit dem Thema auseinanderzusetzen. Warum es sich lohnt, rechtzeitig vorzusorgen, erfahren Sie hier.
Weiterlesen: Selbstbestimmt vorsorgen – Warum es wichtig ist, rechtzeitig Entscheidungen zu treffen
Trauer – wenn das Leben sich neu sortieren muss
Juli 17, 2025Trauer ist mehr als ein Gefühl – sie ist ein Prozess. Ob durch den Tod eines geliebten Menschen, eine Trennung oder das Ende eines Lebensabschnitts: Trauer bringt uns aus dem Gleichgewicht. Sie verlangt Zeit, Raum – und oft auch Menschen, die verstehen. In einem achtsamen Umgang mit Trauer liegt nicht nur Heilung, sondern auch Verbindung und neues Lebensvertrauen.
Weiterlesen: Trauer – wenn das Leben sich neu sortieren muss
Warum Kinder die Natur brauchen – und die Natur die Kinder
Juli 16, 2025In einer Welt voller Bildschirme und Termine geht der natürliche Entdeckergeist vieler Kinder verloren. Dabei ist der Kontakt zur Natur mehr als nur Freizeitgestaltung – er ist Grundlage für eine gesunde Entwicklung. Was Kinder im Wald, auf der Wiese oder am Bach erleben, stärkt Körper, Geist und Herz – und schafft eine tiefe Verbindung zur Welt um sie herum.
Weiterlesen: Warum Kinder die Natur brauchen – und die Natur die Kinder