Vortrag zur Vorbeugung von Demenzerkankung, Prävention und Verlangsamung, Bewegung, Sport & Aufklärung

Bewegung gegen das Vergessen – Warum Sport bei Demenz so wichtig ist.
Regelmäßige Bewegung kann das Risiko für Demenz senken und den Verlauf positiv beeinflussen. In dieser Veranstaltung erfahren Sie , wie Sport Körper und Geist stärkt, wie er im Alltag integriert werden kann und welche Angebote speziell für Betroffene und Angehörige hilfreich sind.
Denn: Bewegung schafft Lebensqualität – und verbindet.

1. Einführung
2. Was ist Demenz? (Symptome/Verlauf)
3. Gehirn & Bewegung- Wie hängt es zusammen?
4. Wie funktioniert Gedächtnistraining durch Bewegung?
5. Praxisbeispiel/ Übungen
6. Empfehlung & Tipps für den Alltag
7. Fragen