Lass dich für einen Sommertag auf die Fraueninsel locken. Einem Inseltag für Frauen, um Körper und Seele in Einklang zu bringen, dem eigenen Sehnen nachzuspüren, sich Rhythmen, Melodien und Zeit hinzugeben.
Tanz befreit,
Tanz verbindet,
Tanz bringt in Bewegung und verwandelt.
Tanz ist nicht nur Freizeitbeschäftigung. Die kulturell bedeutsame Aktivität hilft nachweislich dabei, Stress abzubauen, die Resilienz zu stärken und das Wohlbefinden zu verbessern. Eine europäische Übersichtsarbeit fasst die wichtigsten Erkenntnisse aus verschiedenen wissenschaftlichen Disziplinen zusammen. Siehe https://www.neurologen-und-psychiater-im-netz.org/neurologie/news-archiv/artikel/tanzen-gegen-den-stress/
Durch Atem- und Körperübungen werden wir unsere Seele in Einklang mit unserem Körper bringen.
Freies Tanzen, Tänze anderer Völker und meditative Kreistänze bringen uns in ganz eigene, aber auch gemeinsame Bewegungen.
Wir werden Teile des Tanzes unter freiem Himmel genießen, wenn das Wetter passt.
Gerne kannst Du Dich melden, wenn Du Tanzkreisleiterin bist und selbst einen Tanz mitbringst und mit uns tanzen willst.
Die Referentin, Astrid Herrmann, ist Religionspädagogin und Tanzfrau, Fachreferentin für Spiritualität, mit Ausbildung in Stimme und Gestalt sowie Body2Brain CCM. Weitere Infos unter www.intrare.org .
Schiffsverbindungen:
9.50 Uhr vom Hafen Gstadt,
9.30 Uhr von Prien/ Stock.
Treffpunkt: 10 Uhr am Anlegesteg auf der Fraueninsel.
